Tuesday, June 21, 2016

Benarkah Minum Es Saat Menstruasi Dapat Memicu Kanker Serviks?


Hay Ladies..!! Masih pentingkan informasi kesehatan selanjutnya? Pasti dong
Apalagi ini tentang kaum Hawa lho.. 
Pernah denger ga temen kita bilang minum es bisa menghentikan darah haid.. Kenapa bisa gitu ya?
Lalu bahaya ga sih hal seperti itu bagi kesehatan kita kaum wanita?
Ini nih penjelasannya Aku peroleh dari berbagai sumber. check it out!!



Menstruasi atau haid adalah siklus bulanan yang selalu dialami oleh wanita yang sudah dewasa atau sudah mendapatkan haid pertamanya. Saat menstruasi maka tubuh memberikan beberapa reaksi sebagai hasil dari perubahan hormon estrogen dan progesteron.
Beberapa keluhan yang paling sering dirasakan oleh wanita adalah seperti lemah, tubuh yang terasa sangat lelah, kram perut, kaki gelisah, sakit perut, sakit kepala dan beberapa gejala lain yang menyebabkan tubuh tidak nyaman. Saat menstruasi maka wanita sering ingin makan dan minum beberapa jenis makanan. Namun ternyata salah satu hal yang harus dihindari adalah es. Semua wanita pasti akan menjauhi es sedang menstruasi.
Apa Bahaya Minum Es saat Haid?
Ada beberapa alasan yang menyebabkan wanita lebih baik tidak minum es saat sedang haid. Berikut ini adalah beberapa fakta ilmiah mengapa es bisa memperburuk kesehatan tubuh saat sedang menstruasi.
  1. Menghentikan Kontraksi Rahim
Sebuah penelitian yang dikembangkan di China membuktikan bahwa minum es saat haid bisa menyebabkan kontraksi rahim berhenti. Saat Anda sedang haid maka rahim terus melakukan gerakan kontraksi untuk melepaskan semua darah dari dinding rahim. Ketika Anda minum es dan rahim tidak bekerja maka menyebabkan ada darah yang terus membeku dalam rahim. Hal ini ditandai dengan pendarahan yang berhenti lebih cepat namun darah tidak bersih.
  1. Meningkatkan Potensi Kram
Rasa kram paling sering terjadi pada saat haid. Kram sering ditandai dengan nyeri yang parah dibagian perut bawah. Hal ini sebenarnya adalah reaksi yang normal karena rahim melakukan kontraksi yang sangat kuat untuk meluruhkan semua darah. Tapi minum es bisa membuat gerakan rahim lebih cepat berhenti dan semua bagian darah di rahim tidak bisa keluar. Jika hal ini terus terjadi maka rasa kram akan lebih sakit dan sering muncul pada periode selanjutnya, karena rahim harus bekerja semakin kuat untuk membersihkan darah yang sudah terlanjur membeku.
  1. Menyebabkan Peradangan
Jika Anda minum es atau es krim selama haid maka bisa membuat kondisi peradangan menjadi lebih parah. Hal ini disebabkan karena es krim atau es bisa menyebabkan meningkatnya proses pelepasan prostaglandin. Jika terlalu banyak prostaglandin yang keluar maka peradangan dan kram akan menjadi lebih parah. Selain itu semua jenis es yang terbuat atau mengandung bahan susu sebaiknya juga dihindari karena bisa meningkatkan serangan kram yang lebih parah. Bahkan bisa menyebabkan perut kembung dan tubuh menjadi lebih lemah.
  1. Membuat Tubuh Menjadi Lebih Gemuk
Saat periode menstruasi maka tubuh wanita sebenarnya mengalami banyak perubahan. Ketika minum es saat menstruasi maka bisa menyebabkan penumpukan lemak yang parah dibagian perut. Lemak ini akan merusak penampilan dan membuat Anda menjadi tidak percaya diri. Es memiliki suhu yang dingin dan tubuh kita pada dasarnya memiliki suhu kamar atau panas. Jika ada banyak suhu dingin yang masuk ke tubuh maka bisa memperlambat proses metabolisme. Lampung akan menampung semua cairan dingin dari es yang masuk ke perut dan semakin lama atau semakin sering maka bisa menyebabkan lemak perut menumpuk.
  1. Meningkatkan Resiko Tulang Rapuh
Wanita memiliki hubungan yang sangat erat antara menstruasi dan masalah kesehatan tulang. Ketika wanita minum es saat menstruasi maka bisa menurunkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium. Wanita paling tidak membutuhkan kalsium dengan jumlah minimal 800 mg per hari, dan jumlah itu tidak bisa dipenuhi jika terlalu banyak minum es. Penyerapan kalsium yang rendah saat menstruasi juga sering menyebabkan nyeri haid dan kram yang parah. Selain itu karena tubuh tidak mampu menyerap kalsium sesuai kebutuhan maka ada resiko penyakit tulang rapuh.
Makanan yang Perlu Dihindari Saat Menstruasi
Saat menstruasi wanita harus memilih makanan dan minuman dengan baik. Selain es, berikut ini adalah jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari atau dikurangi saat sedang menstruasi.
  1. Makanan yang bersumber dari biji-bijian seperti gandum sebaiknya dihindari karena bisa menyebabkan gangguan pada kadar gula darah.
  2. Hindari semua jenis minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh yang bisa menyebabkan aliran darah tidak lancar dan menganggu siklus menstruasi selanjutnya, memperparah nyeri haid dan merusak kondisi perasaan.
  3. Hindari semua jenis makanan yang mengandung lemak trans seperti semua makanan yang digoreng dan lemak pada daging merah karena bisa memperparah peradangan.
  4. Hindari semua jenis makanan yang dihasilkan dari susu karena bisa menyebabkan nyeri dan kram menstruasi menjadi lebih parah.
  5. Hindari semua jenis makanan dan minuman yang mengandung bahan pemanis karena bisa meningkatkan lepasnya prostaglandin yang bisa menyebabkan Anda merasa sangat sakit saat haid.
  6. Hindari minuman yang mengandung alkohol karena akan sangat buruk untuk sistem reproduksi dan merubah sistem yang normal dalam tubuh termasuk merusak keseimbangan hormon.
Jadi ketika Anda sedang haid, maka pilih makanan yang bisa membuat menstruasi Anda menjadi lancar dan menghindari semua jenis makanan dan minuman yang bisa menyebabkan rasa sakit. Ini adalah cara-cara yang sangat alami untuk mengendalikan keluhan semua perempuan saat menstruasi.

Sunday, June 19, 2016

Redoks dan Elektrokimia

Rangkuman Teori

A. Konsep Redoks
     Reaksi redoks adalah reaksi yang terjadi perubahan bilangan oksidasi.

    Catatan: - Selisih BO (Bilangan Oksidasi) menunjukkan mol elektron yang menyertai reaksi
                  - Oksidator (pengoksidasi) : zat yang mengalami reaksi reduksi
                  - Reduktor (pereduksi) : zat yang mengalami reaksi oksidasi

    Reaksi Autoredoks (Disproporsionasi)
    Reaksi dimana yang mengalami reduksi dan oksidasi hanya satu unsur

     Bilangan Oksidasi
     1. Bilangan Oksidasi atom  atau unsur bebas = 0
     2. Bilangan Oksidasi H = +1 (kecuali dalam hidrida = -1; contoh: NaH, CaH2
     3. Bilangan Oksidasi O = -2 (kecuali dalam peroksida = -1; contoh H2O2
                                                    superoksida = 0,5; contoh : KO2, RbO2, dalam OF2 = +2)
     4. Bilangan Oksidasi unsur Gol. IA = +1, Gol. IIA = +2
     5. Jumlah bilangan oksidasi dalam molekul atau ion = muatan ion

     Penyetaraan persamaan reaksi redoks. dilakukan dengan 2 konsep :
     1. Konsep Setengah Reaksi
         Jumlah elektron yang dilepaskan pada setengah reaksi oksidasi sama dengan jumlah elektron yang diikat pada setengah reaksi reduksi.
     2. Konsep Bilangan oksidasi
         Naiknya bilangan oksidasi pada reaksi oksidasi disamakan dengan turunnya bilangan oksidasi pada reaksi reduksi.
     Catatan:
     - Dalam suasana asam, pihak yang kurang O ditambah H2O, kurang H ditambah H+
     - Dalam suasana basa, pihak yang kelebihan O ditambah H2O, kurang H ditambah OH-

B. Sel Elektrokimia
    Terjadi pemindahan elektron dari reduktor ke oksidator dan perubahan energi kimia menjadi energi listrik dan sebaliknya.

     Potensial elektroda standat ( Eo ) merupakan potensial 1 sel yang teridiri dari setengah sel bersangkutang dengan konsentrasi 1 M pada suhu 25oC dan setengah sel hidrogen (kawat platina yang dicelupkan ke dalam larutan H+ 1 M dan dialiri gas hidrogen pada tekanan 1 atm dan suhu 25oC).

     Deret VOLTA
     Berdasarkan harga Eo tersebut dapat disusun suatu deret unsur mulai dari Eo kecil sampai Eo besar.
     Catatan: Eo besar, mudah mengalami reduksi, merupakan oksidator yang lebih kuat.
  1. Sel VOLTA (Sel Galvani)
    - Katoda (+) terjadi reduksi
    - Anoda (-) terjadi oksidasi
    - Potensial listrik yang dihasilkan disebut potensial sel (Eo) / elektromotif force (emf) / gaya gerak listrik (GGL)
                      Eo sel = Eo reduksi - Eo oksidasi
             Eosel ---> (+) : reaksi spontan/berlangsung
                       ---> (-) : reaksi tak spontan/tidak berlangsung

       2. Sel ELEKTROLISIS
           - Katoda (-) terjadi reduksi
           - Anoda (+) terjadi oksidasi
           - Untuk eletroda Pt, Au, C (inert) jika ada ion dari logam IA, IIA
             sisa asam oksi, Al3+, Mn2+ maka yang akan bereaksi adalah air
             Katoda : 2H2O + 2e ---> H2 + 2OH-
             Anoda  : 2H2O ---> O2 + 4H+ +4e
            Jika Anodanya aktif (misal Cu) maka anoda akan teroksidasi:
            Cu ---> Cu2+ + 2e
          - Berlaku Hukum Faraday

            Faraday I :
            Keterangan:
            W = gram
             i  = ampere
             t  = detik
             f  = faraday
             e  = Ar per valensi
             1F = 96500 c = 1 mol e

            Faraday II :

          - Manfaat elektrolisis : pembuatan dan pemurnian logam, melapisi/menyepuh.

    Korosi
    Merupakan suatu reaksi redoks dan proses elektrokimia. Faktor yang mempercepat antara lain adanya uap air, oksigen, larutan garam, gas SO2 dan CO2 serta bagian permukaan yang tidak rata. Untuk mencegah terjadinya korosi dapat dilakukan dengan di cat, perlindungan katodik (menghubungkan dengan logam lain yang lebih aktif/Eo lebih kecil), elektroplating/pelapisan.

Wednesday, June 15, 2016

Siklus Calvin (Reaksi Gelap)

Reaksi gelap adalah tahap kedua dalam proses fotosintesis yang disebut juga dengan nama siklus Calvin. Reaksi gelap menggunakan karbondioksida (CO2) untuk membentuk gliseraldehida 3 fosfat (G3P) yang merupakan gula berkarbon 3.
Dalam sekali siklus Calvin akan dikeluarkan 1 molekul G3P, tumbuhan perlu melakukan 2 kali siklus untuk menghasilkan 2 molekul G3P yang kemudian akan disatukan menjadi glukosa (Gula berkarbon 6).
Berikut adalah animasi langkah-langkah dalam siklus Calvin .....

Ginjal






Ginjal adalah organ ekskresi dalam vertebrata yang berbentuk mirip kacang. sebagai bagian dari sistem urin, ginjal berfungsi menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin.

Animasi berikut akan memperlihatkan cara kerja ginjal dalam memproduksi urin.
 

PEMANASAN GLOBAL

Pemanasan global adalah adanya proses peningkatan suhu rata-rata atmosfer, laut, dan daratan Bumi. Suhu rata-rata global pada permukaan Bumi telah meningkat 0.74 ± 0.18 °C (1.33 ± 0.32 °F) selama seratus tahun terakhir. Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) menyimpulkan bahwa, “sebagian besar peningkatan suhu rata-rata global sejak pertengahan abad ke-20 kemungkinan besar disebabkan oleh meningkatnya konsentrasi gas-gas rumah kaca akibat aktivitas manusia” melalui efek rumah kaca. Kesimpulan dasar ini telah dikemukakan oleh setidaknya 30 badan ilmiah dan akademik, termasuk semua akademi sains nasional dari negara-negara G8.

Tuesday, June 14, 2016

Tumbukan

Kembali lagi dengan sciencedupstegal.ga , kali ini akan bagi bagi ilmu Fisika tentang "Tumbukan". Sekilas tentang tumbukan. Tumbukan adalah hasil interaktif antara 2 buah benda yang bergerak searah atau berlawanan arah, gejala yang dapat menjelaskan konsep momentum dan impuls, selain azas kerja roket dan mesin jet.

OK, langsung liat animasi dibawah ini saja untuk jelasnya...

Monday, June 13, 2016

Thursday, June 9, 2016

Wednesday, June 8, 2016

Tuesday, June 7, 2016

Wednesday, June 1, 2016

Proses Fotosintesis Tumbuhan

Fotosintesis adalah proses pembuatan molekul makanan berenergi tinggi dari komponen yang lebih sederhana, yang dilakukan oleh tumbuhan autotrof (tumbuhan yang dapat membuat makanan sendiri). Fotosintesis berasal dari kata foton yang artinya "cahaya" dan sintesis yang artinya "penyusun", jadi fotosintesis juga diartikan dengan proses biokimiawi yang dilakukan oleh tumbuhan untuk menghasilkan energi (nutrisi) dengan memanfaatkan energi cahaya. berikut contoh video proses fotosintesis tumbuhan : 


LAPORAN PRAKTIKUM PEMISAHAN MATERI

LAPORAN PRAKTIKUM KIMIA DASAR


KEGIATAN : PEMISAHAN MATERI






Disusun oleh:
Nama : Dina Rohmi Afina
NPM : 1815500014
Semester : 2
Nama Dosen Pengampu : Muriani Nur Hayati, M.Pd.


PRODI PENDIDIKAN IPA
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS PANCASAKTI TEGAL




  1. TUJUAN
             a. Memisahkan komponen penyusun campuran berdasarkan perbedaan sifat fisikya
             b. memurnikan zat cair pelarut dengan cara destilasi
             c. menunjukkan adanya perubahan fisika dan perubahan kimia

untuk selengkapnya dapat Sahabat download link di bawah ini

 Laporan Praktikum


video pembelajaran pemisahan materi


http://www.resepkuekeringku.com/2014/11/resep-donat-empuk-ala-dunkin-donut.html http://www.resepkuekeringku.com/2015/03/resep-kue-cubit-coklat-enak-dan-sederhana.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/10/resep-donat-kentang-empuk-lembut-dan-enak.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/07/resep-es-krim-goreng-coklat-kriuk-mudah-dan-sederhana-dengan-saus-strawberry.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/06/resep-kue-es-krim-goreng-enak-dan-mudah.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/09/resep-bolu-karamel-panggang-sarang-semut-lembut.html